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昔の保険、そのままでいい?

2026年09月15日

「昔から入っている生命保険、そのままにしていませんか?」
最近は株価の上昇やNISAの普及もあり、
「お金をどう置いておくか」を考える方が増えました。
預金だけでなく、投資信託や株式、国債など、選択肢も広がっています。

ところが不思議なことに、昔から入っている生命保険だけは、
ほとんど見直していないというご家庭が少なくありません。

■なぜ昔の保険はそのままなのか

お話を聞くと、

「途中で解約すると損だから」
「若い頃からずっと掛けているから」
「保障はあるから問題ない」
「ここまで払ったのにもったいない」

という声をよく聞きます。

もちろん、医療保険や死亡保険など、「保障を買う」ことが主な目的なら、
必要な保障が確保できているかが大切です。
しかし、養老保険や終身保険など、将来お金が戻ってくるタイプの保険は少し考え方が違います。
保険であると同時に、家計の大切な資産でもあるからです。

■20年後の1,000万円

例えば、20年後に1,000万円を受け取れる保険があったとします。
「1,000万円戻ってくるなら損はしていない」
そう思いますよね。
でも、お金には「時間」という考え方があります。

仮に年3%で運用できる環境が20年間続くとすれば、
20年後の1,000万円の現在価値は約554万円です。
逆に、今ある1,000万円を年3%で20年間複利運用できれば、
約1,806万円になります。

もちろん、実際の運用では利回りが保証されるとは限りません。
ここでお伝えしたいのは、
「同じ1,000万円でも、いつ受け取れるのかによって意味が違う」
ということです。

■「解約すると損」だけで考えない

「今解約すると50万円損するから、そのままにしておこう」
これもよくある考え方です。

でも、本当に確認したいのは、これまでいくら払ったかだけではありません。
「今日から先、その保険を続けることが家計にとって良い選択なのか」
ここが重要です。

今解約すれば一時的に損が出ても、その資金を別の方法で活用することで、
10年後、20年後には違う結果になる可能性があります。
反対に、昔の保険には現在では考えられないほど
条件の良い契約もあります。

だからこそ、「解約する・しない」を先に決めるのではなく、
まず数字を確認することが大切なのです。

■無配当だから悪いわけではない

「無配当保険だから解約した方がいい」
という話でもありません。
昔の生命保険には予定利率が高いものもありますし、
死亡保障など保険ならではの役割もあります。

確認したいのは、

「今解約するといくら戻る?」
「10年後、20年後はいくらになる?」
「死亡保障はいくら必要?」
「これから払う保険料はいくら?」
「実質的にはどの程度増える?」

ということです。

これを整理すると、続けるべき保険と、見直してもよい保険が見えてきます。

■保険も「わが家の資産」

NISAの運用成績はチェックする。
銀行の預金金利も気になる。
住宅ローンの金利上昇も気になる。

それなのに、何百万円、場合によっては何千万円もの保険料を払う生命保険については、
「昔から入っているから」で終わっていないでしょうか。

特に40代、50代、60代は、教育費から老後資金へと、
お金の目的が大きく変わる時期です。
子どもが独立すれば、大きな死亡保障が必要なくなることもあります。

一方で、これからは「残された家族のためのお金」だけではなく、
自分たち夫婦が老後に使えるお金も考えなければなりません。

だからこそ生命保険も、昔決めたままではなく、
今の暮らしに合わせて考え直す必要があります。

■解約ではなく「健康診断」

保険の見直しというと、「解約させられるのでは?」と思われる方もいます。

でも、本来の見直しはそうではありません。
今の保険を続けた方が良ければ、そのまま持てばいい。
良い保険なら、むしろ「これは残しましょう」
とお伝えするのがFPの役割だと思っています。

大切なのは、なんとなく続けることではなく、
内容を理解したうえで続けること。
生命保険も、時々「健康診断」をしてみてはいかがでしょうか。
あなたが20年前に選んだ保険は、
今のあなたの暮らしにも合っていますか?

まずは一度、保険証券を取り出して、
「保障」だけでなく「資産」という視点から眺めてみてください。

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